Auf Wanderungen lernen wir die Natur in einem entspannten Tempo kennen. Über 300.000 km Wanderwege gibt es von der Kieler Bucht im Norden bis zum Bayerischen Wald im Süden Deutschlands.
Hier erwarten Wandernde malerische Panoramen, beeindruckende deutsche Weltkulturerbestätten und die Möglichkeit, endlich in der Natur die Seele baumeln zu lassen.
Wie Sie sich als Einsteiger oder Einsteigerin auf erste Touren vorbereiten können und auf welchen beliebten Routen Sie Ihre Wanderlust ausleben können, zeigen wir Ihnen anhand von fünf Zielen für einen Wanderurlaub in Deutschland.
Der Einstieg ins Wandern
Der Wanderurlaub in Deutschland bietet viele Touren, auf denen Sie aktiv entspannen und etwas für Ihr Wohlbefinden tun. Doch um diese Wege optimal zu erwandern, sollten Sie Ihre Fähigkeiten und Grenzen kennen und ein wenig Zeit in die entsprechende Vorbereitung investieren.
Bevor Sie einen Wanderurlaub mit festen Etappenzielen planen, testen Sie am besten, wie weit Sie an einem oder zwei aufeinanderfolgenden Tagen wandern können. Dabei werden Sie gleichzeitig feststellen, ob die Schuhe drücken, das Gepäck gut geschultert ist und sich die Kleidung eignet.
Wie weit soll es gehen?
Die meistgewanderte Frau, Christine Thürmer, ist manchmal wochenlang auf Wanderreise. Mehr als 60.000 km hat sie bisher absolviert – etwa 800 bis 1000 km pro Monat. Die Fitness komme mit dem Wandern und wer nicht mehr kann, suche sich eine Unterkunft und mache einen Tag lang Pause. Auch sie selbst pausiert mindestens einen Tag pro Woche, wie sie in einem Interview betont.
Für untrainierte Menschen mit gesunden Beinen sind kleine Ausflüge bis 15 km Länge ohne große Vorbereitungen zu bewältigen und eine schöne Möglichkeit, um Abwechslung in den Urlaub zu bringen.
Bei normaler Fitness und mit etwas Gepäck auf dem Rücken, wandern Sie bis zu 25 km Strecke auf Level T1 oder T2 in etwa 5 bis 6 Stunden (kleine Pausen eingerechnet). Sofern Sie keine gesundheitlichen Probleme haben, wird dies keine zu große Herausforderung sein.
Schwierigkeitsgrade beim Wandern
Nicht nur die Länge der Wege entscheidet über den Anspruch. Zusätzlich beeinflussen Höhenmeter, Beschaffenheit des Untergrundes und Kletterpassagen mit Abrutschgefahr die Schwierigkeit. Seit 2002 gibt es die SAC-Berg- und Alpinwanderskala, welche Wanderwege in 6 Schwierigkeitsgrade einteilt. Mit Stufe 4 beginnt das Alpinwandern und ein sehr anspruchsvoller Ausflug für erfahrene Wanderer und Wanderinnen.
| Stufe | Beschreibung | Besonderheiten und Anforderung |
|---|---|---|
| T1 | Wandern: Wege sind gut gesichert und beschildert. Es herrscht keine Absturzgefahr. | Es genügen normale Laufschuhe. |
| T2 | Bergwandern: Wege sind gesichert und zeichnen sich durch steilere Aufstiege aus. Eine Abrutsch- oder Absturzgefahr ist nicht völlig ausgeschlossen. | Grundlegendes Orientierungsvermögen, eine gute Trittsicherheit und geeignetes Trekking-Schuhwerk werden vorausgesetzt. |
| T3 | Anspruchsvolles Bergwandern: Wege nicht immer durchgängig sichtbar, einige Passagen sind mit Seilen und Ketten gesichert. Eventuell werden die Hände für Gleichgewicht oder Sicherung benötigt. | Grundlegendes Orientierungsvermögen, gute Trekkingschuhe und alpine Erfahrung werden vorausgesetzt. |
| T4 | Alpinwandern: Wege und Spuren nicht immer vorhanden, der Einsatz der Hände und Kletterfähigkeiten ist zum Vorankommen erforderlich. | Erfahrungen auf anspruchsvollem Gelände, stabile Schuhe für Trekking, gutes Orientierungsvermögen und alpine Erfahrungen zeichnen Ihr Repertoire aus. Fähigkeiten der Beurteilung von Gelände und Wetter sollten grundlegend vorhanden sein. |
| T5 | Anspruchsvolles Alpinwandern: Forderndes Gelände dominiert, Wege sind oft nicht vorhanden, dafür gibt es Kletterpassagen und es herrscht Abrutschgefahr. | Gute Bergschuhe, alpine Kenntnisse und Erfahrungen mit Pickel und Seil sind Voraussetzung. |
| T6 | Schwieriges Alpinwandern: Das Gelände ist sehr fordernd und meist weglos. Anspruchsvolle Kletterpassagen und erhöhte Abrutschgefahr erfordern besondere Wanderkenntnisse. | Ausgezeichnete Alpinerfahrung und Kenntnisse mit Klettertechniken und Hilfsmitteln sind erforderlich. |
Kleidung und Grundausstattung
Ein gemütliches und lockeres Outfit mit speziellen Wanderschuhen oder Trailrunning-Schuhen ist die Grundlage fürs Wandern. Auch einfache Laufschuhe können für einen ersten Ausflug genügen. Schuhe mit niedrigem Schaft sind leichter und bieten mehr Bewegungsfreiheit. Wanderstiefel schützen die Knöchel. Die Kleidung ist an die Temperaturen und Bedingungen angepasst.
Must-Haves für Wanderreisen
Mit der Schwierigkeit der Strecke steigt auch die Anforderung an das Equipment. Für Wanderungen bis zum mittleren Schwierigkeitsgrad genügen die folgenden Ausrüstungsgegenstände:
- gute Schuhe und passende Kleidung
- reichlich Wasser und ein paar Snacks
- Schutz vor Sonne und Regen
- Karten und GPS-Navigation
- kleines Erste-Hilfe-Set mit Medikamenten
- persönliche Dokumente
- Smartphone, ggf. mit Power Bank
Wanderurlaub Jahreszeiten – Vor- & Nachteile
Frühling
Wenn die Natur im Frühling erwacht und alles blüht, zeigt die Landschaft ein Bild, das den Winter vergessen lässt.
- Vorteile: Es ist noch nicht zu warm.
- Nachteile: Gelegentlich herrscht durchwachsenes Wetter.
Sommer
Im Sommer wird die Landschaft vom satten Grün der Wälder und Wiesen dominiert. Das Wetter ist auch in den Bergen angenehm warm.
- Vorteile: Man benötigt nur leichte Kleidung und weniger Gepäck.
- Nachteile: Starker Sonnenschein ist bei falscher Kleidung eine Belastung.
Herbst
Das Laub verfärbt sich und taucht das Land in bunte Farben.
- Vorteile: Die Hitze hat nachgelassen.
- Nachteile: Es kann sehr nass und kühl sein.
Winter
Die kalte Strenge des Winters zaubert weiße Landschaften wie aus dem Märchen – wenn denn Schnee liegt.
- Vorteile: Schnee sorgt für Ruhe und hat einmaligen Charme.
- Nachteile: Anspruchsvolle Bedingungen durch Kälte und frühe Dunkelheit steigern die Schwierigkeit und Risiken der Wanderwege.
Tipps für den Wanderurlaub und Naturziele
Für kleine Tagesausflüge in die unberührten Teile Deutschlands bis zur langen Wanderreise finden Sie in vielen Regionen passende Wege oder Naturschauspiele, von denen Sie viele sogar einfach aus der Stadt erreichen.
In den Hotels von GHOTEL hotel & living freuen wir uns, Sie mit aktuellen Informationen zu versorgen und Sie hinsichtlich verschiedener Möglichkeiten der Freizeitgestaltung zu beraten.
